Wie kommst du zum Orgasmus? Die meisten von uns erleben ihn durch vaginale oder anale Stimulation. Das ist die eher „traditionelle“ Methode, um zum Höhepunkt zu gelangen – aber nicht die einzige!
Meistens vernachlässigen wir andere Sexualpraktiken und konzentrieren uns ausschließlich auf Penetration oder bestenfalls Oralsex. Doch Sex ist viel mehr als das, und wir können ihn aufregender gestalten, indem wir uns erlauben, mit weiteren erogenen Zonen zu experimentieren, die uns auf die wundervollste Weise überraschen können.
Manche Menschen können allein durch die Stimulation ihrer Brustwarzen unglaubliche Ganzkörperorgasmen erleben, ohne dabei ihre Genitalien zu stimulieren. Wenn du deinen Brustwarzen bisher wenig Aufmerksamkeit geschenkt hast, könntest du auch dazugehören und einige unglaubliche Orgasmen verpassen.
Schließlich können die auf dem Markt erhältlichen Klitoris-Saugvibratoren auf so viele andere Arten verwendet werden, als wir es gewohnt sind.
Was ist ein Nippelorgasmus?
Ein Nippelorgasmus ist genau das, wonach es klingt: Man erlebt einen Orgasmus allein durch die Stimulation der Brustwarzen. Tatsächlich beschreiben Frauen, die bereits einen Nippelorgasmus erlebt haben, ihn als sehr ähnlich dem eines klitoralen Orgasmus. Unsere Brustwarzen sind reich an Nervenenden und gehören zu unseren erogenen Zonen.
Wenn deine Brustwarzen erregt sind, wird ein Signal an deinen genitalen sensorischen Kortex gesendet. Das ist derselbe Hirnbereich, der auch bei genitalen Orgasmen aktiviert wird. Experten erklären, dass deine Brustwarzen aufgrund von Hormonschwankungen während deiner Periode empfindlicher werden. Diese erhöhte Empfindlichkeit kann zu intensiveren Empfindungen und einem Orgasmus durch die Brustwarzen führen.
Übung macht den Meister, und vielleicht kommst du nicht gleich beim ersten Mal zum Orgasmus. Du musst herausfinden, was dir gefällt, was sich gut anfühlt und was dich erregt. Sobald du das herausgefunden hast – probier es aus! Um dich dabei zu unterstützen, haben wir einige sinnliche Vorspieltechniken für die Nippelstimulation und Expertentipps zusammengestellt, die dich garantiert erregen werden.
Es ist an der Zeit, die Rhetorik weg von all dem langweiligen Sex und der bereits klassischen gegenseitigen Masturbation zu ändern , oder?
Wie man mit Nippelspielen beginnt
Aufgrund der vielen Nervenenden sind deine Brustwarzen der empfindlichste Teil deiner Brust. Auch wenn der Fokus darauf liegt, beziehe die Brust mit ein. Wie bei der Stimulation von Vagina und Klitoris kann eine kleine Abwechslung zu einem intensiveren Orgasmus führen. Du kannst die Brustwarzenstimulation mit einem Partner oder alleine genießen, zum Beispiel mit einem 2-in-1-Vibrator aus demSexspielzeug-Angebot von Tracy's Dog .
Hier sind ein paar Möglichkeiten, wie man mit den Brustwarzen spielen kann:
Brustwarzenmassage
Auch wenn die körperliche Aufmerksamkeit auf den Brustwarzen liegt, ist es wichtig, sich mental auf den Orgasmus einzustellen. Beginnen Sie dazu, die Bereiche um Ihre erogenen Zonen herum zu massieren – Oberschenkel, Hüften, Nacken, Ohren, Bauch usw. Ziel ist es, Vorfreude und Erregung zu erzeugen. Sobald Sie das erreicht haben, massieren Sie Ihre Brüste weiter. Nehmen Sie sich Zeit für eine sanfte Brustmassage, während Ihre Erregung weiter steigt.
Hast du dich jemals selbst gereizt oder wurdest gereizt, wenn die Erregung und Vorfreude so stark werden, dass du glaubst, gleich zu explodieren? Genau so ist es. Sobald du diesen Punkt erreicht hast, konzentriere dich auf deine Brustwarzen. Das geht besonders gut mit einem Bullet-Vibrator , wodurch die Empfindungen noch intensiver werden.
Benutze deine Finger und kreise und streichle sanft über deine Brustwarzen. Versuche, sie zu kneifen. Das Kneifen der Brustwarzen setzt Oxytocin frei, ein Hormon, das dich entspannt. Experimentiere mit verschiedenen Geschwindigkeiten und Druckstärken. Verwende ein Massageöl für ein besonders sinnliches Gefühl oder ein Gleitmittel auf Wasserbasis .
Brustwarzenstimulation
Wenn du erregt bist, lenke deine Aufmerksamkeit nicht nach unten, sondern konzentriere dich auf deine Brustwarzen. Kreise mit den Fingern um sie herum oder kitzle und stimuliere sie mit einer Feder. Auch Eiswürfel können die Stimulation verstärken – diese Technik gehört zum sensorischen Spiel beim Sex . Steigt die Spannung, kannst du versuchen, die Brustwarzen zu drehen oder zu kneifen.
Brustwarze Oral
Wenn du keine passenden Spielzeuge hast, kannst du es natürlich auch auf die altmodische Art machen. Diese Form der Nippelstimulation funktioniert am besten mit einem Partner.
Lass deinen Partner deine Brustwarze sanft mit der Zunge umkreisen. Das steigert die Erregung. Dann soll er/sie anfangen, sie zu streicheln. Versuche, abwechselnd sanft zu pusten und an deinen Brustwarzen zu saugen. An deiner Brustwarze zu saugen und sie gleichzeitig mit der Zunge zu streicheln, ist ein besonders sinnliches Erlebnis!
Zusätzlich zu den oben genannten Nippelspieltechniken können Sie einige weitere Maßnahmen ergreifen, die die Wahrscheinlichkeit eines atemberaubenden Höhepunkts erhöhen.
- Probiere neue Stellungen aus. Du kannst dich hinstellen und an eine Wand lehnen, in den Vierfüßlerstand gehen oder dich auf den Rücken legen. Eine neue Stellung kann zu einem ganz anderen Erlebnis führen. Experimentiere mit verschiedenen Masturbationsstellungen , um mehr Abwechslung zu schaffen.
- Lass es langsam angehen. Du musst nicht gleich mit dem Nippelspiel beginnen und dich auf den Orgasmus konzentrieren. Integriere stattdessen die Stimulation der Brustwarzen in dein Sexleben und deine Masturbation. Wenn du zum Beispiel das nächste Mal deinen Vibrator oder Klitorisstimulator benutzt, beginne an deinen Brustwarzen und arbeite dich dann nach unten vor. So beginnst du, die Stimulation der Brustwarzen mit Orgasmen zu verknüpfen.
- Hol dir ein paar Sexspielzeuge. Wenn du auf Nippelstimulation stehst, ist es Zeit, deine Sammlung zu erweitern. Es gibt verschiedene Spielzeuge, die speziell für die Nippelstimulation entwickelt wurden, wie Saugnäpfe oder Nippelklemmen.
- Lass deinen Gedanken freien Lauf. Orgasmen sind ebenso sehr mental wie körperlich. Erlaube dir zu fantasieren oder Szenarien durchzuspielen, um in die richtige Stimmung zu kommen.
- Schaffe die richtige Atmosphäre. Was erregt dich? Magst du gedämpftes Licht mit Kerzenlicht oder lieber helles Licht mit offenen Jalousien am helllichten Tag? Alles, was dich in Stimmung bringt. Das gilt auch für deine Kleidung. Wenn du Dessous hast, die dich besonders anmachen, zieh sie an. Das verstärkt das Erlebnis.
- Verwenden Sie Gleitmittel oder Öl. Verschiedene Arten von Gleitmitteln und Ölen können unterschiedliche Empfindungen hervorrufen. Sie sind besonders hilfreich, wenn Sie überempfindlich sind.
Zum Schluss!
Es ist schade, dass die Brustwarzen beim Sex so oft vernachlässigt werden; dabei ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass sie eine erogene Zone darstellen, die nicht nur zu einem großartigen Orgasmus beitragen kann, sondern auch der Auslöser für den Orgasmus sein kann.
Kitzeln, lecken, saugen und kneifen – es ist Zeit für das Nippel-O!