Chicas, ¡es hora de acabar con el estigma del lubricante! He oído a demasiadas personas menospreciarlo como si significara que son un fracaso o que hay algo menos deseable en ellos porque no se mojan lo suficiente.

No me importa si eres un resbaladizo natural: ¡no se compara con la sensación sedosa de un buen lubricante!

Soy una gran defensora del lubricante, y lo he sido durante años. Tengo el mío junto a la cama y, en un abrir y cerrar de ojos, me lubrico para el amor a solas y en pareja.

Cuando se trata de sexo, todos estamos de acuerdo en que cuanto más húmedo, mejor .

A menudo, las mujeres ni siquiera consideran añadir lubricación a su vida sexual hasta que experimentan sequedad vaginal intensa. Esto significa que muchas se pierden el placer que ofrece el lubricante. Por otro lado, si has experimentado sequedad vaginal, sabes perfectamente cuánto puede arruinar el ánimo.

La mayoría de nosotras hemos experimentado esto alguna vez. A veces, la etapa del ciclo menstrual puede marcar una gran diferencia ( ¡gracias, hormonas!). En pocas palabras, menos estrógeno = menos humedad, y nuestros niveles de estrógeno pueden disminuir por diversas razones, como la edad, el estrés, la cirugía, los medicamentos y el tabaquismo. Para entender cómo aumenta el placer, es importante entender qué es.

“Sé que me moja, pero ¿qué es el lubricante?”

El lubricante es un líquido o gel que se usa durante las relaciones sexuales o cualquier actividad sexual para reducir la fricción. Puedes usarlo durante la penetración vaginal y anal o con tus juguetes sexuales favoritos. Incluso nuestros tatarabuelos ya lo usaban. En 1919, KY Jelly fue el primer lubricante industrial en salir al mercado. Antes, se usaba aceite de oliva. Los lubricantes se han usado durante siglos, pero han evolucionado mucho en las últimas décadas. Ahora existen diferentes tipos de lubricantes, con diversas texturas, sensaciones e incluso sabores.

¡Hay demasiados tipos! ¿Qué tipo de lubricante debería usar?

Piensa en el lubricante como un champú 3 en 1. ¿Funciona? Claro. ¿Estás demasiado satisfecho con los resultados? Probablemente no. Lo mismo ocurre con los lubricantes. En lugar de esperar que un tipo funcione para todo, ¿por qué no tener varios tipos a mano? Así, ya sea que estés jugando solo con o sin juguetes o practicando penetración anal, usarás un lubricante que te garantice la mayor satisfacción.

A base de agua

Este lubricante es fácil de limpiar y suave con la piel, por lo que es seguro para usar tanto con condones como con juguetes sexuales. No siempre dura tanto como otros tipos de lubricante, pero no hay reglas sobre cuántas veces puedes reaplicarlo. Es el más seguro, versátil y natural de los lubricantes. Este tipo de lubricante también es seguro para usar con condones. Por supuesto, mi favorito de todos los tiempos no es otro queel lubricante personal a base de agua Tracy's Dog. Hecho aquí mismo en los EE. UU., esta fórmula sin olor no es pegajosa ni grasosa e incluso es hipoalergénica. También mantiene el equilibrio del pH, lo cual es muy importante, especialmente si eres propenso a infecciones por hongos o vaginosis bacteriana. Este también dura mucho más que cualquier otro lubricante a base de agua que haya probado, a la vez que es súper fácil de limpiar y no mancha.

Silicona

Este tiene una consistencia mucho más grasosa y no es seguro para usar con juguetes sexuales. Este tipo de lubricante es de larga duración, lo que lo convierte en una excelente opción para mujeres que experimentan sequedad vaginal severa o que encuentran el sexo incómodo o incluso doloroso. Al ser hipoalergénicos, también son ideales para personas con piel sensible o alergias. Algunos incluso se pueden usar con condones, pero asegúrese de buscar la frase "sin látex" antes de asumir nada. El lubricante de silicona, especialmente en gel, también es una excelente opción si planea usar lubricantes en la ducha o el baño, ya que no se elimina fácilmente al entrar en contacto con el agua. Los lubricantes híbridos son principalmente a base de agua con un poco de silicona, lo que los hace más seguros para la penetración.

Aceite

Estos lubricantes tienden a ser un poco más sucios que otros, y muchos son comestibles. Los lubricantes a base de aceite también son excelentes para masajes, ¿y a quién no le encanta recibir un masaje que se convierte en sexo? Es importante tener en cuenta que si usas condones, este no es el tipo de lubricante que debes usar, ya que puede romperlos.

¿Y qué hay de esos lubricantes con características especiales? ¿Necesito uno?

No necesariamente. Es como todas las características especiales de los condones actuales: muchas no son tan revolucionarias como parecen. Siempre puedes probarlos, pero recuerda que se les añadió algo para obtener estas características, lo que significa que no son tan naturales. Si eres sensible, te recomiendo evitarlos, pero aquí tienes los lubricantes especiales más comunes disponibles:

  • Calentamiento

Los lubricantes calentadores crean una sensación de calor al entrar en contacto con la piel. Normalmente, si te sientes caliente y pesado, ya estás caliente, pero puede ser un poco más intenso si estás solo.

  • Sazonado

Se utilizan comúnmente para el sexo oral y hay una gran variedad de sabores para elegir, como fresa, cereza, menta, canela o maracuyá.

  • Desensibilizante/Adormecedor

Estos se usan comúnmente para la penetración anal. A diferencia de la vagina, el ano no produce lubricación natural, lo que lo hace propenso a desgarros e irritación si decides practicar sexo anal sin usar lubricante. Estos lubricantes son ideales para el sexo anal porque adormecen el ano para que puedas disfrutar de la sensación de ser penetrado sin sentir la dilatación anal. Esto también ayuda a relajar el ano, lo que resulta en una experiencia más placentera.

Si aún no has probado el lubricante, ¡ya es hora de que lo hagas! Para un mejor amor, ¡necesitas lubricarte!